Gesichtsübungen

Gesichtstraining ist eine Methode, bei der bestimmte Übungen durchgeführt werden, um die Gesichtsmuskulatur zu stärken und zu straffen. Es ist wichtig, weil es viele Vorteile für das Aussehen und die Gesundheit des Gesichts hat. Durch regelmäßiges Training können wir das Erscheinungsbild unseres Gesichts verbessern und Anzeichen von Alterung vorbeugen. Zusammenfassung Gesichtstraining hilft, die Gesichtsmuskeln zu […]

Anti-Aging Gesichtsmassage
In diesem Video zur Gesichtsmassage geht es um Faszien, Lymphe und Muskelmassage im Gesicht. Ich zeige euch hier, wie meine monatliche Gesichts-Intensivmassage aussieht, ähnlich der TANAKA Face Lift Massage. Hier geht es um die Bekämpfung der Augen- und Stirnfalten.

Für eine straffe Haut an der Stirn, Zornesfalten, Stirnfalten und Mimik Falten deutlich reduzieren mit Gesichtsübungen – Facial Yoga. 4 Gesichtsyoga-Videos um Falten im Gesicht, an der Stirn, um die Augen und Lippen zu reduzieren.

“Jetzt gibt es einige Hinweise darauf, dass Gesichtsübungen das Aussehen des Gesichts verbessern und einige sichtbare Zeichen des Alterns verringern können”, sagt Alam. “Durch die Übungen werden die Gesichtsmuskeln vergrößert und gestärkt, so dass das Gesicht fester und straffer wird und die Form eines jüngeren Gesichts annimmt”

Diese Übungen entwickeln deine Gesichtsmuskeln und führen geschwächte Muskeln effektiv zu einem gesunden, energetisierten und gut durchtrainierten Zustand zurück. Die Übungen erhöhen die Durchblutung von Gesicht, Hals und Kopfhaut und reichern jede Zelle mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen an. Sie bringen ein inneres Leuchten und eine jugendliche Vitalität in deinen ganzen Teint!